頭皮の乾燥とフケの原因と対策

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 頭皮の乾燥とフケの原因

頭皮の乾燥、フケの対策を行うには、まず原因を知ることが大切です。頭皮は、ダメージを受けやすい部位です。
もともと乾燥しやすい体質やドライヤーの熱、紫外線による原因が
乾燥の原因とされています。
ドライヤーの使い方
さらに、頭皮のトラブルや加齢が加わることでフケやかゆみが
発生することがあります。
また、男性よりも女性の方が起きやすいとされています。
これは、女性の頭皮の方が水分量が少ないといわれているからです。
 ■対策
対策としては、シャンプーを上手に活用することで改善することが
できます。

幾つかのプロセスがあります。
まずは、洗髪前にブラッシングをします。
シャンプーの方法
次にお湯で予備洗いし、実際に洗髪する時は、爪を立てず、
指の腹で頭皮をマッサージをするように洗います。

仕上げは、コンディショナーかトリートメントを行うことで、髪を保湿します。乾燥はドライヤーの冷風を使うことで髪や頭皮のダメージを防ぎます。

この髪を乾かすプロセスが大切です。
頭皮のヘアケアで重要なのは、洗髪に加えてしっかりと乾かすことです。
濡れたままの髪をそのままにしておくと、フケの原因の一つとされる菌や
カビが繁殖する場合があります。

髪にダメージを与えないように正しく乾かして健康な頭皮を保つことが
必要です。また、対策としてローションも効果的です。

最近では、通常のシャンプーに比べて価格は高額になりますが、
頭皮ケア専門のシャンプーも販売されています。
様々なメーカーから販売されているので使ってみるとよいと思います。
女性の頭皮環境を良くするために、頭皮の乾燥とフケの原因と対策方法を掲載しています。
from 29/12/2013
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